5 คำถามเช็คเกียร์ชีวิต: คุณกำลังก้าวหน้าหรือถอยหลัง?

8

5 คำถามเช็คเกียร์ชีวิต: คุณกำลังก้าวหน้าหรือถอยหลัง

“เย็นนี้จะทำอะไร” “วันหยุดนี้ไปไหนดี” “จะเอายังไงกับชีวิตดี”

เราทุกคนน่าจะเคยได้ยินคำถามประมาณนี้มาบ้าง

ไม่ว่าจะได้ยินจากเราถามคนอื่น คนอื่นถามเรา คนอื่นถามคนอื่น

และที่บ่อยที่สุดคือ เราถามตัวเอง

ประโยคที่เราคุยกับตัวเอง 90% เป็นคำถาม

จึงมีคำพูดว่า คุณภาพชีวิตขึ้นอยู่กับคุณภาพคำถาม

คำถามที่เราถามตัวเองบ่อยๆเป็นตัวกำหนดทิศทางว่าชีวิตเราจะไปทางไหน

เพราะชีวิตไม่ได้มีตัวอักษรกำกับข้างเกียร์ ที่บอกว่าเรากำลังก้าวหน้า หรือถอยหลังอยู่

บางทีกว่าจะรู้ตัวก็ปล่อยให้ชีวิตถอยหลังมานานมากแล้ว

ผมจึงมีคำถามคุณภาพ 5 ข้อมาให้คุณลองถามตัวเองดูในแต่ละวัน เพื่อเช็คเกียร์ชีวิตตัวเองกันนะครับ
 

1. ความรู้สึกแรกของคุณหลังตื่นเช้าเป็นอย่างไร

ความรู้สึกแรกหลังตื่นนอนเป็นสัญญาณที่บอกได้เลยว่าคุณกำลังรู้สึกกับชีวิตตัวเองอย่างไร 

การขยัน ทำงานหนัก ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังก้าวหน้าในชีวิตเสมอไป

ถ้าคุณรู้สึกหมดอาลัยตายอยากกับการลุกจากเตียงในตอนเช้าบ่อยๆ

เป็นไปได้ว่าคุณกำลังขยันผิดที่

คุณอาจต้องทบทวนดูแล้วว่าเป็นเพราะอะไร

ถ้าคุณมีเป้าหมายที่เร้าใจ มีแรงบันดาลใจที่จะทำในสิ่งที่กำลังทำอยู่

คุณจะรู้สึกตื่นเต้นกับเช้าวันใหม่มากๆเลยล่ะ

อ่านเพิ่มเติม: 5 เหตุผลที่คุณควรตั้งเป้าหมายที่จะประสบความสำเร็จในชีวิต

2. คุณมีเวลาของตัวเองมากแค่ไหน

เวลาของตัวเอง คือ เวลาที่คุณได้ทำในสิ่งที่นำไปสู่เป้าหมายในชีวิตของคุณ

โดยไม่ได้ทำตามเจ้านายสั่ง ไม่ได้ทำตามความคิดเห็นคนอื่น

เป็นเรื่องง่ายมากที่เราจะให้ความสนใจกับหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายจากคนอื่น

หรือมัวแต่คิดว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา จนไม่ได้ทำในสิ่งที่เราอยากทำจริงๆ

และนั่นทำให้เราใช้ชีวิตเหมือนลูกข่าง ที่หมุนตลอดเวลา หมุนจนหมดแรงก็อยู่ที่เดิม

ครั้งสุดท้ายที่คุณมีเวลาของตัวเองคือเมื่อไหร่

สิ่งที่คุณทำอยู่ จะทำให้คุณมีเวลาของตัวเองในอนาคตมากขึ้นหรือไม่

ถ้าไม่ คุณต้องถามตัวเองต่อแล้วล่ะว่า

มีวิธีอะไรบ้างที่คุณจะเพิ่มเวลาของตัวเองได้

3.แต่ละวันคุณได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆบ้างไหม

มีชื่อหนังสือเล่มหนึ่งที่ผมชอบ คือ What got you here, won’t get you there เขียนโดย 

Marshall Goldsmith เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความเป็นผู้นำและนักเขียนหนังสือ Best seller หลายเล่ม

เค้าบอกว่า ทักษะที่นำตัวคุณมาถึงทุกวันนี้ จะไม่พาคุณไปไกลกว่านี้

ดังนั้นหน้าที่ของเราคือพัฒนาทักษะทั้งด้านความคิดและฝีมือการทำงาน 

เพื่อพาตัวเองไปข้างหน้าตลอดเวลา

“Go to bed smarter than when you woke up.”

เข้านอนแต่ละคืนให้ฉลาดกว่าตอนคุณตื่นมา แค่นี้ก็พอแล้วครับ

อ่านเพิ่มเติม: 4 ขั้นตอนการเรียนรู้ พาคุณจากมือใหม่สู่ผู้เชี่ยวชาญ

4. วันนี้ของสัปดาห์นี้ และวันนี้ของสัปดาห์หน้า เหมือนกันหรือปล่าว

ถ้าวันศุกร์ของสัปดาห์นี้ วันศุกร์ของสัปดาห์หน้า และวันศุกร์ของสัปดาห์ถัดไป

คุณมีตารางเวลาที่เหมือนกัน เช่น 

ตื่นหกโมงเช้า เก้าโมงทำงาน เลิกงานหกโมงเย็น ถึงบ้านสองทุ่ม ดูทีวีถึงสี่ทุ่ม ห้าทุ่มนอน

ไม่ได้คุยกับคนใหม่ๆ ทำอะไรใหม่ๆ เรียนรู้อะไรใหม่ๆล่ะก็

มีแนวโน้มว่าเดือนนี้ของคุณก็จะผ่านไปเหมือนเดือนที่แล้ว

และปีนี้ของคุณก็จะผ่านไปเหมือนปีที่แล้วเช่นกัน

วิธีการง่ายๆที่จะเปลี่ยนแปลงตัวคุณเองให้ก้าวไปข้างหน้าคือ

ทำยังไงก็ได้ให้สัปดาห์นี้กับสัปดาห์หน้าของคุณมีอะไรที่ต่างกัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนทำงานประจำ 

ช่วงเวลาเย็นวันธรรมดา กับเสาร์อาทิตย์ เป็นเวลาที่มีค่ามาก

อย่าปล่อยมันไปเปล่าๆ โดยการทำอะไรเหมือนเดิมนะครับ
 

5. คุณมีความสุขกับการเดินทางอยู่หรือไม่

ถ้าคุณไม่มีความสุขกับอะไร คุณจะอยู่กับมันได้ไม่นาน

และถ้าคุณอยู่กับอะไรไม่นาน คุณจะไม่ประสบความสำเร็จในสิ่งนั้นแน่นอน

ดังนั้นข้อสำคัญที่สุดที่คุณต้องตรวจสอบตัวเองตลอดเวลาคือ

คุณมีความสุขในสิ่งที่คุณทำอยู่หรือไม่

เป็นธรรมดาที่เราจะมีความเครียด ความกดดันบ้าง เวลามีเป้าหมายในงานที่ทำ

คนที่ประสบความสำเร็จมากๆจึงมักมีวิธีทำให้ตัวเองมีความสุขง่ายๆ 

ลองเขียน 10 วิธีง่ายๆที่ทำให้ตัวเองมีความสุขดูครับ

เพื่อให้คุณรักษาตัวเองอยู่ในเส้นทางนี้ได้จนกว่าจะสำเร็จ
 

ถ้าคุณตอบคำถาม 5 ข้อนี้ได้อย่างดี

คุณตื่นนอนตอนเช้าอย่างตื่นเต้น และมีความหวัง 

ทุกๆวันคุณทำงานที่คุณเลือกเอง ได้เรียนรู้ พัฒนาตัวเอง พบปะคนใหม่ๆ 

ทำให้คุณรับไอเดียความคิดใหม่ๆตลอดเวลา และมีความสุขกับมัน

ผมเชื่อว่าชีวิตคุณกำลังอยู่ในเกียร์เดินหน้าสุดๆ ความสำเร็จของคุณก็อยู่ไม่ไกลแล้ว

แต่ถ้าตอนนี้ยังไม่เป็นอย่างนั้น ไม่ต้องกังวลครับ 

คุณรู้แล้วใช่ไหมครับว่าคุณต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองเรื่องอะไร

แค่คุณรู้ตัวแล้วลงมือเปลี่ยนเกียร์ คุณก็เข้าใกล้ความสำเร็จแล้วเช่นกันครับ

cr:https://www.skilllane.com/blog/5-questions-that-will-give-you-directions